Anonim

Image
YCRS beginnt auf dem Parkplatz mit dem Laden von Reifen und Scheitelpunkten… aber auch der mentalen Seite auf Anhieb. Jeder dieser Trainer (von links nach rechts: Ben Walters, AJ Ciampa, Keith Culver, Chris Peris, Emerson Amaya, Kyle Wyman, Billy Sink, Rob Cichielo und Eziah Davis) wird die nächsten zwei Tage voll und ganz darauf konzentrieren, nicht nur das Körperliche zu teilen Champions Habits aber die lebenswichtigen Off-Bike-Ansätze, die Fahrer fürs Leben machen. Nick Ienatsch

Irgendwann in Ihrer Fahrkarriere werden Sie das Risiko und den Nutzen eines Zweirad-Motorfahrzeugs in Frage stellen. Dieses Nachdenken wird nach einem Absturz, nach dem Absturz eines Freundes oder vielleicht nach einem engen Anruf kommen.

Artikel weiter unten:

Unterstützt von Image

Die Belohnungen unserer Leidenschaft sind enorm. In Renn- und Streckentagen ist es das Gefühl, das Sie haben, nachdem die Strecke geschlossen wurde, ein Gefühl, das Sie nirgendwo anders finden. Tagsüber konzentrieren Sie sich auf den Kampf unseres gewählten Hobbys, das zwischen mentalen und physischen Herausforderungen schwankt. Selbstvertrauen und Geschmeidigkeit, Überholen und Überholen, eine beste persönliche Runde und ein Beinahe-Crash-Fehler. Wenn dieser Tagesfokus endet, bleibt Ihnen immense Zufriedenheit, ein euphorisches Hoch und oft eine Liste möglicher Verbesserungen für das nächste Mal. Am Esstisch, oft mit Freunden, ist Ihr Geist zufrieden und begeistert und herausgefordert und zufrieden. Man denkt oft: Das Leben kann nicht besser werden .

Auf der Straße ist es nicht die Konkurrenz, sondern der schöne Fluss des Fahrens. Perfekt aufeinander abgestimmte Herunterschaltungen, die Anpassung der Lenkgeschwindigkeit an die Radien, eine ruhige Reaktion auf das Unerwartete, die Freude an einem leichten Fahrzeug, das im freien Zustand des Bodenfliegens wie durch Telepathie beschleunigt, bremst und lenkt. Mein Freund Gary Klein schrieb am Dienstag einen Ienatsch über die mentale Chemie, die das Reiten hervorruft . Wir alle haben es gespürt und einige von uns sind süchtig danach.

Image
Nicht viel schlimmer als ein Straßenrad zu zertrümmern, nicht viel besser als eine Pause an einem Bergsee nach einem konzentrierten Aufstieg durch die Schlucht. Wie bekommen wir das Letztere und vermeiden das Erstere? Nick Ienatsch

Dennoch werden Sie und ich gelegentlich über unsere Entscheidung nachdenken, Motorräder zu fahren. Ja, ich schaue mir auch diese Entscheidung an. Alle meine YCRS-Instruktoren haben und werden dies auch weiterhin tun.

Also … "vor ein paar Jahren" habe ich Eddie Lawson getroffen. Er war auf dem Weg, seine erste 500-Grand-Prix-Weltmeisterschaft 1984 zu gewinnen, in dem Jahr, in dem ich beim Motorradmagazin angestellt wurde . Als wir Freunde wurden, drang Eddies "Lebensniveau" in mein Bewusstsein ein. Sein Auto war immer sauber, sein Haus war ordentlich, seine Garage war organisiert, sein Auftritt war professionell. Bald wurde mir klar, dass er wie ein Champion "lebte" und nicht nur wie ein Champion ritt.

Als ich anfing, unseren Sport an Freddie Spencers Schule zu unterrichten, sah ich dasselbe mit dem dreifachen Weltmeister aus Shreveport. Als sich die Spencer-Schule in YCRS verwandelte, führten wir diese Idee von "Leben wie ein Champion" in unsere Jugendgruppen ein und sprachen über Schulnoten, Hausarbeiten und saubere Räume.

Es ist jedoch nicht ganz koscher, erwachsenen Schülern beizubringen, wie sie leben, und sie sind schließlich erfolgreich genug, um Fahrräder zu kaufen und eine Schule zu besuchen. Dieselben erfolgreichen Erwachsenen werden jedoch eines Tages das Risiko-Nutzen-Verhältnis des Reitens in Frage stellen, normalerweise nach einem „Drama“ im Sattel.

Verbunden:

Image

Harley-Davidson kehrt zur Strecke zurück

Zwei Berichte vom „Safety (Fun) Team“

Und dann kam "Quit Crashing Your Coffee", und das ist der Hauptpunkt dieser Notiz. Ich habe letzten Monat gemerkt, dass "Quit Crashing Your Coffee" mehr als nur ein Fokus-Generator für neue Fahrer ist, aber der Vertrauensschub, den erfahrene Fahrer brauchen, entspricht fast einer Versicherung, dass die Dinge gut laufen werden, wenn Sie sich konzentrieren. Das Sprichwort bedeutet: Konzentrieren Sie sich auf die kleinen Bewegungen und Handlungen Ihres Körpers und bemerken Sie, dass dieser Fokus fast immer ein erfolgreiches Ergebnis erzielt. Nehmen Sie sich eine Sekunde Zeit und konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Kaffeetasse reibungslos in die Hand zu nehmen, Ihr Computerkennwort einzugeben, die Fahrspuren zwischen den Botts-Punkten zu wechseln - Dinge, die eigentlich keine Rolle spielen, weil Sie nicht von ihnen getötet werden können - und die gebündelte Aufmerksamkeit zu bemerken bringt ein wünschenswertes Ergebnis.

Image
Warum sollte eine Reitschule einen Yogalehrer einstellen? Hier leitet Jennifer Peris "ChampBody" an einer Schule in Arizona, weil sich ein Großteil ihres Unterrichts darauf konzentriert, "in diesem Moment" zu sein und sich auf präzise zeitgesteuerte Atmung und exakte Körperbewegungen zu konzentrieren. Die Schüler hören hier die Mental-Approach-Botschaft und wenden sie auf die Strecke und die Straße an. Nick Ienatsch

Und beachten Sie auch, dass kleinere Fehler auftreten, wenn das Gehirn sich nicht an den Handlungen des Körpers orientiert. Du stichst deine Zehen auf der Treppe, du zerreißt den Müllsack, du wirfst deine Schlüssel in die nasse Rinne. Keine wirklichen lebensbedrohlichen Probleme, sondern eine Erinnerung daran, dass ein unkonzentrierter Verstand schlampige Aktionen zulässt. Schlampige Aktionen auf dem Fahrrad können tödlich sein.

Image
Ich versuche die selbstverliebten Me-Me-Me-Fotos in dieser Kolumne zu meiden … aber siehst du das Lächeln? Das ist echt und echt und hat den ganzen Weg nach Hause bis zum Finale der Barber AHRMA 2016 gedauert. Die Kämpfe am Wochenende, an denen ein TZ750 gegen schnelle Konkurrenten antritt, fließen im schwindenden Licht des Sonntagnachmittags in unermessliches Glück und Zufriedenheit ein. Wenn ich mein 56-jähriges Bein über dieses über 80.000 US-Dollar teure Spondon schwinge, das 140 unbemannte Pferdestärken verbraucht, muss ich mich auf das Skalpell konzentrieren. Riesige Euphorie entsteht, wenn man große Risiken meistert. körperliche Fähigkeiten sind nicht genug, das Gehirn muss im Spiel sein. Brian Smith

Wir haben eine Versicherungspolice: totaler mentaler Fokus . Als ich meine acht YCRS-Lehrer am Ende der letzten Schule ansah, wusste ich, welche Risiken sie im Unterricht eingegangen waren. Ich bitte sie, schnelle Studenten zu führen, die mit Rennreifen anreisen und Superbikes bauen, während meine Jungs auf Lagerausrüstung und Hypersportreifen sind. Wenn es regnet, fahren wir. Kalt? Wir fahren. Ich habe sie mir angesehen, vom 17-jährigen Anthony Mazziotto bis zum 60-jährigen Brian Smith, und die Klasse abgebrochen, um diese Kolumne auf den Punkt zu bringen. Ich sprach direkt mit meinen Ausbildern, diesen äußerst talentierten Veteranen. Sie mussten wissen, dass "Quit Crashing Your Coffee" zweifellos eine Lektion ist, die unseren Schülern dabei hilft, sich zu konzentrieren, aber auch, wie jeder meiner Trainer und ich selbstbewusst in dieser Branche weitermachen können. Sehen Sie, was ein Mangel an Fokus im täglichen Leben bewirkt. Beobachten Sie, wie Sie Ihren Fokus im Alltag steigern. Bringen Sie den Fokus jedes Mal auf zwei Räder, wenn die Zündung anklickt.